אחרי שנים של ניסיון באימונים אונליין עם עשרות מתאמנים מרוצים בתקופת הקורונה -  אימוני ה- HIIT 
(High Intensity Interval Traning) חוזרים ובגדול!
האימונים משלבים תרגילי כוח, אירובי, תרגילי ליבה וכל מה שצריך כדי להשיג את המטרות שלכם. 
​
תוכנית האימונים המקוונת של Mother Of Care נקראת
Fit From Home ומיועדת לנשים וגברים כאחד. האימונים מותאמים לכל הרמות, בין אם אתם מתאמנים מתחילים או מנוסים.
מוזמנים להצטרף אלי ולעשות צעד לעבר חיים בריאים יותר, בנוחות מהסלון בבית.